Het oog wil ook wat...

Droge Ogen

Last hebben van droge ogen is een probleem dat al lang gekend is en de laatste jaren enkel nog toeneemt. We leven dan ook in een steeds visuelere maatschappij waar iedereen uren per dag voor een computerscherm, een televisiescherm, een tablet of een smartphone spendeert. Daarom is het belangrijk zorg te dragen voor je ogen.

Kunsttranen

Voor een optimale visuele functie en voor een algemeen goede levenskwaliteit is het nodig dat uw oogoppervlak regelmatig en gelijkmatig bevochtigd wordt. Sommige mensen produceren zelf al te weinig traanvocht, of traanvocht van een ‘slechte kwaliteit’ en zo is het oog natuurlijk erg kwetsbaar voor uitdroging. Maar er zijn nog oorzaken:

  • Droge lucht
  • Luchtvervuiling
  • Veroudering
  • Airconditioning
  • Te weinig drinken
  • Alcohol
  • Voedingstekorten
  • Staren naar beeldschermen
  • Gebruik van bepaalde geneesmiddelen
  • Bepaalde aandoeningen
  • Dragen van contactlenzen

Ze verzwakken de traanfilm, het dunne laagje traanvocht dat dient om het oog glad te houden en te beschermen tegen uitdroging. Er ontstaan droge plekken waardoor het hoornvlies wordt blootgesteld aan de lucht. Het gevolg is dat je ogen korrelig aanvoelen, je geregeld moet knipperen, je last hebt van jeuk of dat je zelfs het zonlicht niet meer kan verdragen.
Je raadpleegt dan best meteen je huisarts, oogarts of apotheker en zij zullen op zoek gaan naar een geschikte oogdruppel. Er bestaan lichte druppels, dikke druppels, ooggels, enz. Deze ‘kunsttranen’ (kunstmatig traanvocht) verminderen vooral de irritatie. De oorzaak volledig wegnemen is helaas iets moeilijker. Je kan best een aantal leefgewoontes aanpassen: voldoende drinken; rook, airco en de haardroger vermijden; een bril dragen i.p.v. contactlenzen; ...

Voor meer tips, neem eens een kijkje op volgende websites…

Voor meer informatie, download volgende pdf’s…

Recente berichten